¿Sabes cómo autocuidarte? Taller "Mijita, cuídate mucho" lo aborda desde el feminismo y el arte; fecha y horario

A través de la escritura y la elaboración de objetos, el taller en Orizaba busca reflexionar sobre el cuidado y la importancia aprender a acompañar sin lastimarse

Cynthia Sánchez / El Sol de Orizaba

  · lunes 29 de julio de 2024

Taller tiene el objetivo de llevar a la reflexión y aprender otras formas de cuidado / Foto: Cortesía / Iztel Velazco

Cuidarse de uno mismo y de otros es una tarea que requiere de diversas habilidades, que aplicadas de manera integral logran bienestar. Pero, ¿cómo nos cuidamos? ¿Qué herramientas usamos para procurar nuestro bienestar?

Con la intención de explorar, reflexionar y buscar nuevos caminos para el cuidado que damos a los otros y el autocuidado, Itzel Velazco, conocida como Invierno Azabache, y Beatriz Mireya nos presentan su taller “Mijita, cuídate mucho. Taller de escritura y artículos sobre el cuidado con perspectiva feminista”.

¿Cuál es el objetivo del taller?

Itzel Velazco señala que este taller consiste en analizar el cuidado: “reflexionar de qué manera cuidamos a los demás, de qué manera hemos aprendido a cuidarnos a nosotras mismas y de qué forma podemos resignificar el cuidado como un espacio de autocuidado, aprendizaje, desde una perspectiva feminista para poder explorar nuevas formas de habitarlo”.

Itzel Velazco, artista visual, llama a no perderse el taller feminista / Foto: Cortesía / Itzel Velazco


La artista visual, egresada de la Universidad Veracruzana y cuya obra ha sido expuesta en diversos foros de Veracruz, Ciudad de México y Montreal, Canadá, agrega que el taller surge “desde la necesidad de entender el cuidado como algo propio, entender las formas en las que se manifiesta y como cuidar de los demás sin lastimarnos a nosotras mismas utilizando el feminismo como recurso para entenderlo desde el empoderamiento, la compasión y la empatía. Entendiendo cómo toda la vida nos han enseñado a cuidar al otro, pero no nos han enseñado cómo podemos cuidarnos y hacernos cargo de nosotras mismas de una manera más consciente, feminista y paciente”.

Taller, pertinente para acercar a mujeres al feminismo

Por tanto, Itzel Velasco considera que el taller “Mijita, cuídate mucho. Taller de escritura y artículos sobre el cuidado con perspectiva feminista” tiene una pertinencia social relevante, pues la modernidad impone un ritmo de vida cada vez más apremiante, en el que ancestralmente la mayor carga, sobre todo en los cuidados, la llevan las mujeres.

Con este taller se espera acercar a las participantes al feminismo como un recurso para sostenernos a nosotras mismas, entender el cuidado como algo necesario y crear vínculos que nos ayuden poco a poco a comenzar a caminar juntas y sin miedo

Itzel Velazco, artista visual

La artista y tallerista agrega que para este taller echan mano de la palabra, de la escritura, pero también de la creatividad para realizar objetos que, al final, expresen lo que se lleva dentro.

La joven, también conocida en el ámbito del arte como Inverno Azabache, señala que la escritura y el arte tienen una función casi mágica para sanar lo que se lleva en el alma.

“La escritura como un medio para escucharnos a nosotras mismas para entendernos y abrazarnos y el arte para materializar todo lo que nuestra mente es capaz de entender, sentir para poder habitarnos de una manera más ligerita y acompañada”, indica.

¿En qué consiste el taller Mijita, cuídate mucho?

El taller “Mijita, cuídate mucho. Taller de escritura y artículos sobre el cuidado con perspectiva feminista” se llevará a cabo durante dos días en sesiones de dos horas cada una.

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Beatriz Mireya, licenciada en Letras, es tallerista de "Mijita cuídate mucho" / Foto: Cortesía / Itzel Velazco


“En cada sesión analizaremos historias que tienen de temática principal el cuidado desde distintas perspectivas: de maternidad, de hermanas, de hijas, de amigas y compañeras y reescribiremos las historias para encontrar nuevas formas de cuidado, además se creará un ‘artilugio’ con origami, donde plasmaremos nuevas metas de autocuidado para nuestro día a día”, explica Itzel Velazco.

Este taller se realizará el lunes 12 y martes 13 de agosto de 5:00 a 7 pm en Librería Biulu, ubicada en Colón oriente, número 1152, junto a la Biblioteca Municipal de Orizaba.

Las talleristas son Beatriz Mireya, quien es licenciada en Letras e Itzel Velasco, artista visual. Ambas llaman a no perderse esta oportunidad de reflexionar y aprender nuevas formas de cuidado. Se pueden inscribir o pedir mayores informes vía Facebook e Instagram en @invierno.azabache o bien al número 272 723 3472.