Mucho se ha hablado de los suicidios, de sus probables orígenes y causas, pero sabía que en la temporada de frío y días nublados es cuando más se registran estos autoataques.
La maestra en psicoterapia, especialista en familia y pareja, Nayeli Morán Cruz, platicó con Sol de Orizaba sobre este importante tema, en el cual no dio información importante para detectar a una persona con intenciones suicidas, las alertas que da un suicida, y cómo ayudarle para salir adelante.
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“Los casos de suicidios suelen incrementarse en esta fecha por que no sale el sol, y según las investigaciones científicas, es uno de los principales factores por los cuales las personas llegan a tener sentimientos encontrados, llenos de añoranzas”, expone la especialista, lo cual los hace más vulnerables a una situación de auto ataque.
Por ello dice que en diciembre se recomienda a las personas a tener orientación psicológica para que puedan vivir más alegres, porque “de por sí, aunque las personas no tengan problemas o vivan en una situación difícil o traumante, esto se va a dar por la falta de la vitamina D, lo cual aumenta un posible caso de suicidio"..
Sobre las alertas que una persona son pensamiento suicida empieza a dar a antes de cometer su objetivo, la maestra psicoterapeuta señaló “siempre va a ver una alerta en las personas que intentan agredirse, principalmente se van a aislar, van a hablar mucho de la muerte, de sus ganas de morir o de dejar de vivir”, subraya la entrevistada.
Añade que muchas personas interpretarán estas acciones como para llamar la atención, pero: “es una forma de gritar sus pensamientos, y si lo queremos ver fríamente, si es una manera de llamar la atención, pero no de hacerlo para que todo mundo lo voltee a ver, sino de que necesito ayuda, lo cual es muy diferente”.
Para la especialista Nayeli Morán Cruz, la etapa de adolescencia es unas de las principales en las cuales se da mucho el suicidio.
“Por que es cuando tiene el problema de que no son adultos, pero tampoco son niños, y en la etapa del nido vacío, la cual es de entre los 40 y 50 años, y se le dice así por que es cuando sientes que ya no te necesita nadie, y los hijos ya no están con sus padres, además del duelo de la salud al empezarse a enfermar más, o el duelo del trabajo, que es cuando ya están por jubilarse, por lo cual son etapas difíciles al registrar altos índices de suicidio”.
La entrevistada señaló que, ante la presencia de una persona con alto riesgo de suicidio, los familiares deben darle terapia psicológica de inmediato, no dejarlo solo por que es cuando más lo hacen, y llevarlo a un hospital psiquiátrico para llevarle una vigilancia las 24 horas del día, y que lo internen hasta que pase la crisis emocional y después sea sometido al tratamiento médico.
Importante para su recuperación en la terapia en grupo, por cuando el enfermo va con sus seres queridos, avanza a pasos agigantados al verse apoyado, y son detalles que lo hacen sentir importante y querido por sus familiares.
La informante terminó con la recomendación de: “cualquier persona que esté pensando en suicidarse debe saber que muchas personas piensan que quitarse la vida es de cobardes, lo cual no es cierto, es de valientes, pero esa valentía debe canalizarse para vivir, siempre hay soluciones, aunque no lo parezca, muchas cosas duelen, pero el dolor también pasa y entonces busquen ayuda psicológica, en su religión y en su familia, para que puedan salir de la situación en donde están".
La especialista Nayeli Morán Cruz, puede ser localizada en el correo electrónico nayelimorancruz@gmail.com o a su número de teléfono 272146-6535.