Dormir

19 de abr 2022

¿Babeas al dormir? Algo podría andar mal

¿Babeas al dormir?, esto podría ser síntoma de un trastorno neurológico, te decimos los 5 motivos para estar alerta

2 de abr 2022

Científicos descubren que los tiburones sí duermen, pero ¿cómo lo hacen?

Científicos australianos decidieron estudiar esta actividad en particular ya que se tenía la creencia de que los tiburones no dormían

22 de mar 2022

¿Duermes mucho? Podría estar relacionado al Alzheimer, revela la ciencia

Las siestas diurnas podrían resultar perjudiciales para las personas de la tercera edad

20 de mar 2022

¿Sabes cuántas horas de descanso necesita tu cuerpo?

Se recomienda en los adultos dormir de 7 a 9 horas seguidas, mientras que en los niños de edad escolar y adolescentes 10 horas

19 de mar 2022

¿Cuántas horas duermes al día?, estas necesita tu cuerpo para estar sano

Dormir bien puede ayudarte a tener buena salud física y mental; te decimos cuántas horas son necesarias para mejorar tu calidad de vida

5 de mar 2022

¿Mal aliento al despertar? Estas podrían ser las causas

Los expertos señalan que por lo general la presencia del mal aliento no es grave, al menos que sea algo constante

3 de nov 2020

¿No descansas bien? Tal vez es momento de cambiar colchón

Dormir tomó relevancia durante la pandemia, ¿Qué tanto o cómo lo haces tú?

3 de sep 2020

Confirmado: Roncamos más en pandemia

Investigadores analizaron qué está pasando con nuestro sueño y sus trastornos durante el confinamiento

1 de abr 2020

¿Duermes bien? Identifica las señales

Que la alerta sanitaria no altere tu sueño, te damos algunos consejos para conciliarlo y mantenerte sano

17 de ene 2019

Experimenta orgasmos cerebrales con ASMR, la nueva tendencia en YouTube

Existen más de 12 millones de vídeos de este tipo en las redes sociales y una gran cantidad de canales en YouTube dedicados a desencadenar esta experiencia sensorial

24 de may 2018

Universidad de Arizona estudia salud del sueño en la frontera México-Estados Unidos

Investigadores de EU y Europa analizan patrones; los fines de semana pueden recuperarse horas perdidas, dicen

14 de ene 2018

¿No logras conciliar el sueño? Esto es lo que expertos recomiendan

Hasta el 40 por ciento de la población adulta reconoce problemas para dormir varios días al mes